Le Ministère chargé de la Santé et l'Institut National de Prévention et d'Education pour la Santé nous rapellent les Risques solaires à la mer, en montagne, à la campagne et même à la ville et préconisent de se protéger du soleil.

Pour cela, 4 gestes simples:

* Entre 12h et 16h; évitez les heures les plus ensoleillées et recherchez l'ombre.

* Protégez encore plus vos enfants.

* Couvrez-vous avec des lunettes de soleil, un chapeau et un t-shirt.

* Appliquez de la crème solaire toutes les 2h et renouvellez-la après chaque baignade.

A ces recommandations, ajoutons qu'il faut s'hidrater régulièrement, surtout pour les personnes âgées et les enfants en bas-âge qui sont plus vulnérables en période de forte chaleur.

Renseignements complémentaires sur www.prevention-soleil.fr